В этой статье рассказывается о том, как здоровье и деньги могут повысить уровень счастья, но при этом не стоит зацикливаться на них. Важно следить за своим здоровьем, заниматься физическими упражнениями, правильно питаться, следить за режимом работы и отдыха, избавляться от вредных привычек и т.д. Деньги могут значительно осчастливить на начальном этапе, но когда человек удовлетворил свои базовые потребности в комфорте, важно найти другие источники вдохновения. Лучше делать много разнообразных покупок чуть дешевле, чем одну большую. По статистике, в России человеку для полного счастья с головой, достаточно 150-300 тысяч рублей в месяц для закрытия базовых потребностей, обеспечения себя комфортом, всё что свыше, уже не приносит истинного удовольствия, но это не значит, что не нужно зарабатывать больше.
# Счастье
В этой статье рассказывается о том, что такое счастье и как им управлять. Описываются научные понятия, связанные со счастьем, такие как гормоны серотонин, дофамин и эндорфины. Далее приводятся 10 составляющих, благодаря которым можно повысить уровень счастья, такие как чувство общности, вера и цели. В статье обещаются еще 10 дополнительных пунктов в следующей публикации.